مامانا دخترم عاپت کرده شبا ساعت یک و نیم میخوابه چیکارکنم خواب شتنظیم ش روساعت ده ویازده شب کمک کنید ترورخدا

پسر منم روزا می‌خوابه شبا از ۹ بیدار میمونه تا ۲یا۳شب خسته ام میکنه

سعی کن ساعت ۱۰ که شد خونه رو کم نور کنی چراغا رو خاموش کن سر و صدا رو هم کمتر کنید اینجوری خود به خود عادت میکنه ۱۰ یا ۱۱ بخوابه
من دخترم ۱ ماهه اس چند روز پشت سر هم ساعت ۱ یا ۲ میخوابید یعنی ۱۲ بیدار میشد تا اون موقع دیگه ساعت ۹ کل چراغ و سر صدا رو کامل قطع کردیم حالا خوبه

زودتر چراغارو خاموش کن همه جارو ساکت کن

من ک بردم دکتر ی قطره داد نیم ساعت قبل از تایمی ک میخوام بخوابه میدم گفت بعدش میفته رو روال همون ساعت میخوابه خودش