من اولین بارداریمه واییییی شکمم خیلی ترک خورده دیگه کاریش نمیشه کرد چیکار کنم بعد زایمان اصلا این شکم میخوابه ؟ استرس دارم اگه شکمم نخوابه میخوام سز بشم وگه شکمم افتاده شخ چی وایییی

عزیزم برای ترک باید شکمتون رو چرپ میکردین.الانم دیر نشده پماد های هستن که برای ترک بارداری هستن

از هفته چند ترک میخوره؟

باید اراده ی قوی داشته باشی بری باشگاه اندامت مثل قبل میشه خیالت راحت

خواهر فرقی نمیکنه زایمانت چی بشه شکم تا جمع بشه شش ماه زمان می‌بره اتفاقا طبیعی باشی میتونی از فردای زایمان با شال محکم ببندی ولی سزارین باید بخیه ات خوب بشه تا بتونیذشکمتو ببندی

بستگی به ژنتیکت داره به نظرم مال من مثل قبل جمع شد تو اولی دومی رو خدا داند انشاالله اینم درست بشه🥲البته من لاغرم هستم

منم همینجور شدم ولی فدای سر بچم ،بذار یادگار و رد پاش باشه همیشه این اتفاق خوب یادمون باشه
ترکها بعد زایمان نمیرن ولی رنگشون از این حالتی که قهوه ای هستن سفید میشن