سلام مامانا برا وزن گیری پسرم چی کار کنم چی درست کنم براش؟ هشت ماهو نیمه

منم لایک کن

اوتمیل داخلشم آخر سر ی قاشق خامه صبحانه بریز، هر دسری میپزی ی کم خامه بریز، انواع کته ها، فرنی با میوه و مغزیجات و خامه، بستنی و دنت هم بعضیا میدن، ولی شما سعی کن خونگی بدی، موز بزار فریزر یخ بزنه بعد تو میکسر بریز با خامه و یکم شیر قشنگ میکس کن عین بستنی میشه

شیر خوب میخوره؟

پسر من دوماهه ثابت مونده یک گرمم اضافه نکرده هرچی هم بهش غذای مقوی میدم اصلااااا

چندکیلو‌هس؟