مامانا بچه های شماام‌تو این سن دچار بحران خواب شدن؟ راه حلی داره؟

یه موضوع دیگه هم که هست من با توجه به تجربه ی فرزند اولم متوجه شدم داشتن روتین تو خواب و تغذیه بچه ها خیلی کمک کننده است

من پسرم شب ها خیلی بیدار میشه با گریه تا یخورده شیرمیخوره میخوابه آیا طبیعیه کل روز خوب میخوابه اما

چه بحرانی؟؟
ببین این جدولای خواب بچه هاست
بیشتر بچه ها یه الگوی خواب مشخصی دارن با توجه به سنشون
این خیلی کمکت میکنه

هیچیی راه حلم اینه ک درشبانه روزغقط 6ساعت بخابم🥲🥴🫠