مامانا کسی هست بعد خوردن صبحونه شکمش در بیاد؟؟؟؟🤦‍♀️😥😱حالا دیکه غذا ک میخورم شکمم سفت میشه

من شبا خیلی پادرد دارم شما هم همین طورین

مال من برعکسه🫣😂

من شبا موقع شام خوردن اینجوری میشم شکمم باد میکنه عین یک سیخ میشم نمیتونم خم شم

آره منم‌همین طورم مخصوصا وقتی زیاد میخورم

عزیزم می‌دونی جریان چیه خیلی از حالت‌هایی که ما به اشتباه سفت شدن و انقباض تصور می‌کنیم، در واقع مشکلات معده و روده هست. توی این هفته ها نفخ خیلی زیاد میشه دوباره. اگه مشکل قند نداری صبح ها یه تیکه نبات کوچولو بنداز توی چایی ات