سلام خانم ها من باردارم بارداری دومم هست سر بارداری خیلی اضافه وزن پیدا کردم شکمم خیلی چربی داره خیلی رو مخمه چکار کنم که بعد از زایمان از بین بره حداقل کم بشه ترو خدا اگه راه کاری دمنوشی چیزی بلدید بگید ثواب داره

۳ پاسخ

فقط ورزش و رژیم زیر نظر دکتر تغذیه و مربی خوب

یه گن خوب و محکم ببند کمتر میشه و بعد چله با گن کم کم ورزش کن یهو ورزش شدید نکنیا کمرت داغون میشه

چن کیلویی

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن
کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن

سوال های مرتبط

مامان ماهلین مامان ماهلین ۳ سالگی
خانم ها
دخترم اضافه وزن داره چکار کنم خیلی چاقه😭
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان حلما مامان حلما ۴ سالگی
خانما من باردارم بعد تو دوماه ۶ کیلو وزن اضافه کردم طبیعیه به نظرتون؟ واسه بارداری اولم کلا ۸ کیلو اضافه کردم ولی الان ۵ ماهه باردارم ۹ کیلو اضافه کردم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان اهورا مامان اهورا ۳ سالگی
سلام خانم ها چند روز دیگه نوبت سزارین دارم از خود عمل ترس ندارم از سوند ادراری که میزنن میترسم چکار کنم که ترسم بریزه احساس میکنم خیلی درد داره
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان دخملی وتودلی مامان دخملی وتودلی ۳ سالگی
سلام مامانا حرکت جنین از چندهفته باید حس کنیم من ۱۴هفته ام شاید ۲،۳بار خیلی کم حسش کردم....اصلا یادم نیس سر بارداری اولم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان معصومه مامان معصومه ۳ سالگی
از بعد از زایمان‌ شکمم شل و بزرگ شده چکار کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان اهورا مامان اهورا ۳ سالگی
سلام خانم ها من هشت روزه سزارین کردم کمر درد و لگن درد دارم لگنم خیلی اذیتم میکنه چکار کنم که خوب بشه چه غذاهایی و خوراکی هایی باید بخوریم که هم قوی باشه هم شیر افزا
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان رادوین مامان رادوین ۳ سالگی
سلام.خانما پسرم مدتیه لکنت زبون پیدا کرده چیکار کنم راه حلی داره؟خیلی نگرانم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سامیار مامان سامیار ۴ سالگی
سلام خانوما بارداری خیلی مجرای ادراریم خارش داره و عفونت قارچی داره چکار کنم هرچی بزنم میخاره فقط با پد الکلی که تمیزش میکنم تا یکی دوروز راحتم اشکال نداره؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فرحان مامان فرحان ۳ سالگی
سلام مامانا خوبین
امروز فرحان رو وزن کردم ۱۳٫۲۰۰ بود خیلی ناراحتم اصلا وزن اضاف نکرده از همه لحاظ بهش میرسم دیگه نمیدونم چکار کنم یکسال هم کمتره که چکاب داده همچیش اوکی بود کسی هست بچش اینجوری باشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان تیاراوتودلی مامان تیاراوتودلی ۴ سالگی
سلام خوب هستین
خانم ها دخترم ۳سالشه موش میریزه و نازکه بنظرتون از چی میتونه باشه؟؟
امکانش هس ویتامین های بدنش کم باشه یا کم کاری تیروئید داشته باشه لطفا جواب بدین اگه میدونین خیلی نگرانم😔
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مامان جوجه ها مامان مامان جوجه ها هفته بیست‌ویکم بارداری
سلام مامان بارداری دومم دارم میگذرونم ۹ هفته هستم دل درد دارم
کسی تجربه داره از چی میشه بارداری اولم اینجور نبودم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرتین💙وآیلین💜 مامان آرتین💙وآیلین💜 ۵ ماهگی
سلام خوشگلا
امروز هفت روزه زایمان کردم هنوز شکم دارم
خونریزی هم هنوز ادامه داره از کی میتونم شکمم رو ببندم ک جمع بشه؟؟
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان ♥️جوجه هام❤️ مامان ♥️جوجه هام❤️ ۳ سالگی
سلام مامانا من پریودم خب بعد دوماه پریود شدم ادیت میزنم ب پایین شکمم سفته و خیلی درد ناکه انگار شکمم میخواد بترکه خیلی درد بدیه چکار کنم سنگه شکمم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان حسین مامان حسین ۸ ماهگی
سلام مامان ها خوبید ۱۷ روز زایمان کردم بچه دوم ب دنیا اومده رفتارهای دخترم خیلی رو مخمه خیلی کارهای عجیب غریب انجام میده حاضر جواب شده .برای جلب توجه هرکار بدی می‌کنه.موندم چیکارش کنم زیادی ام ب حال خودش بزارم لوس و بی ادب میشه .توروخدا کسی تجربه ای داره بهم بگه چطور رفتار کنم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان محمد مامان محمد ۴ سالگی
مامانا سلام....خیلی دارم اذیت میشم. ببخشید اگه این مشکلمو اینجا میگم..
خیلی شکمم نفخ داره. معذرت میخوام باورتون میشه ی جایی میرم اذیت میشم از بس باد شکم دارم.. مشکل دیگم اینه شکمم بخاطر این موضوع بزرگ شده و هر زمان نهار یا شام میخورم شکمم دیگه خیلی بزرگتر میشه به نظرتون چکار کنم. فعلا نمیتونم برم دکتر
مشاهده ۸ پاسخ دیگر