مامان معصومه
۳ سالگی
از بعد از زایمان شکمم شل و بزرگ شده چکار کنم؟
۲ پاسخ
مامان هناس
۳ سالگی
عزیزم توصیم اینه حداقل تا یه مدتی ورزش کن همزمانی که داری ورزش میکنی شکمتو محکم با یه روسری ببند
ورزش هم بیشتر پروانه انجام بده
رژیم سخت اصلا نخیر خیلی تاثییر داره رو بدنت مصرف سبزی جاتت رو زیاد کن
در طول روز حداقل ۷ لیوان آب بخور
این کارا خیلی تاثییر داره روی جمع شدن شکم
فقط ادراده خیلی قوی میخواد و زمان
مامان انیتا
۴ سالگی
به نام خدا ورزش
ترکم که اگه داشته باشی آرزوی عمل ابدو
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان مبین
۴ سالگی
مامان الیسا
۴ سالگی
مامان آلماوآدرین
۷ ماهگی
مامان 👯🧑🤝🧑
۳ سالگی
مامان آراد
۴ سالگی
مامان آتاناز
۴ سالگی
مامان مبین
۴ سالگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.