سلام مامانا واسه کمخونی ب بچه های ۲سالونیمتون چی میدید ؟

شربت فروگلوبین بده

سه یا چهار شیره
هر روز صبح ناشتا بریز تو آب بده بخوره
عدسی پسته شربت آهن

مویز زیاد بده بهش ، توی پلوهاش کشمش بریز ، کشمش و گردو

شربت لیپوزوفر

قطره آهن که حتما باید بخوره، گوشت قرمز، عدس، پسته خون‌سازن