ملاتونینن بده خواب شوتنظیم میکنه
بی بی سد بخر البته از دکترش بپرس استا نده به بچه برای خوابیدن بدتر بی خوابش میکنی خوابشو بعم میریزه
سلام
۱۰ بیدار کن
۲ونیم بخوابه تا ۴
بیدار تا ۱۱ شب
خواب تا ۱۰ صبح
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.