سلام.خانوما
آزمایش خون واس چکاب دخترم انجام دادم چون اصن رشد نمیکنع بعد گفتن ک یکم کم خونه
حالا بنظر شما غذایی و میوه چ چیزایی بیشتر واسش خوبع بهش بدم؟

عزیزم اول قطره اهن خوب واسش بگیر
من سیدرال میدم 2 سی سی
دوم عدس توی برنج گاهی با سینه مرغ خالی درست کن بهش بده
پسته پودر کن تخمه کدو و افتاب گردون توی فرنی و‌اتمیل یا توپک خرمایی بهش بده
سینه مرغ حتما استفاده کن
گوشت قرمز بهش بده توی شیشه درست کن بهش بدعگه
بروکلی بهش یده
جو دوسر پرک مارک کاپتیان بگیر اوتمیل درست کن
زرده تخم مرغ بده مرتب

دختر منم خونش ۱۰

عدسی پسته جیگر

پودر پسته اسفناج عدسی پسته