چند روزه ویار به یخچالمون دارم درشو باز می کنم از تمام خوراکی های تو یخچال بدم میاد.😬😬😬مادرای باردار
شما اول صبح چی میل می کنید ؟؟؟
الان نزدیک دو هفته است نتونستم صبحانه درست و حسابی بخورم
فقط روزایی که همسرم کربلا بود رفته بودم خونه مامانم صبحانه خوردم


دقیقا یه جوری شده .از اون خوراکی هایی که خوشم میومد گذاشته بودم تو یخچال .الان ازشون متنفررمممم😢
راه حل برای تهو و ویار و جایگزین دارین؟

منکه فقط میلم به تخم مرغ اپز میشه😂😝

عزیزم 3ماه اول اینجوری باید تحمل کنی کاش منم حامله بودم مثل تو هر چی میشد بشه

سه ماه اول همینه باید تحمل کنی کم کم چیزایی که میتونی بخوریو پیدا کنی...من سر صبحی قرصم باید میخوردم ناشتا پدرم در میومد هنوزم خوب عادت نکردم...من نون و شیره انگور و چاییو راحت میخوردم...نون و مربای هویجم خوب بود برام..نون بربری بوش اذیتم میکرد ولی خودشو میخوردم حالم بهتر میشد...باید ببینی چیو میتونی بخوری رو همون کلید کنی😅ولی بعضی چیزام مجبوری بخور مثل شیر و مغزیجات و ماهی و... سعی کن از غذاهات حذفشون نکنی

به نام خدا صبحمو با قرص دیمترون شروع میکنم😁😁😁تا ساعت ۴بعد از ظهر حالی به حالیم بعدش بهتر میشم دوباره ۱به بعد میریزم بهم🫥🫥🥲

من هنوز هم همینم 🤦🏻‍♀️
از همچی متنفرم

فقط بیسکویت وقتی ویارم شدید بود

من هیچی چایی

هروقت دلش بخواد میادو میره
من ۶ تا ۱۲ مردم و زنده شدم
۱۲ تا ۱۴ خوب شدم
۱۴ تا ۱۷ دوباره شدت گرفت
۱۷ تا ۱۹ فقط بعدازظهرا بود انگار ساعت داشت راس ساعت ۶ میومد ۸ میرف🤣
باز ۲۱ هفته شروع شده یهو نشین سر غذا.
وعدهاتو بیشتر کن حجمشو کمتر.یه سیب زمینی اپز کن بزار کنارت بدون نون.
یه لقمه یه لقمه بزار دهنت...شده هر ۱۰ دقیقه یه لقمه.من داشتم
ویتامین ب ۶_میوه به_قرص دیمن هیدرینات_نون خشک و بیسکوئیت قبل بلندشدن از رخت خواب
سیرابی
بو کردن لیمو و گلاب

خخخ منم دقیقا همینم اصلا تو اشپزخونه نمیرم

منم الانم اینطورم🥲
کلا به خونم ویار دارم

کاچی تخم مرغ

عزیزم من هنوزهم اینجوری ام
انشالله شما زود خوب میشی

عناب برای صبح ناشتا خوبه

من اول صب فقط دلم آب خنک میخواد یه لیوان آب میخورم بعد صبحونه