خانما کیا براشون دکتر امگا۳ نداده؟ من ۲۱ هفتم بهم امگا ۳ نداده واجبه حتما بخوریم؟ خودم میتونم بخرم مصرف کنم

من این سری رفتم دکتر بهش گفتم داروهام همه تموم شده برام نوشت هفته ای دوتاشو میخورم

😑منم امگا۳ تاالان نخوردم

بمنم نداده فعلا

بمنم نداده اما من خودم ماهی و گوشت و گردو اینا میخورم

بگو گاها یادشون میره

به دکترت بگو ، منم خودم گفتم ، گفت اگه گردو بخوری امگا خیلی نیاز نیست اما هفته ای دوتا داد

امگا سه بجای ماهی و گوشتو اینا میده ک اگه نتونی مصرف کنی باید امگا سه بخوری من چون نمیتونم اونارو بخورم حالم بد میشه امگا سه داده

اره حتمابایدمصرف کنی برای هوش بچه هم خوبه

به منم نداده بود
به دکترم گفتم برام نوشت