سلام دوستان ببخشید یه سوال
مصرف امگا و مولتی ویتامین واجبه؟
اخه من دکترم نداده بهم
نمی‌دونم چیکار کنم
بهش گفتم گفت امگا جیوه داره!
مولتی هم نیاز نداری چون خودت افرایش وزن داری

سر خور امگا نخور چون دوز بندی داره باید دکترت برات بنویسه

به منم نه امگا داده نه مولتی خودم افزایش وزن ندارم ولی بچه خوب وزن گرفته
ولی سعی کن هفته ای یه بار یا دوبار ماهی بخوری

به من امگا بدون جیوه داد ۲۰ تادونه مولتی هم یه هفته پیش

امگا داخل مولتی ویتامین هست بگو مولتی ویتامین رو برات بنویسه

نه ضروری نیست منم امگا نداده بهم و مولتی هم زیادی چاق میکنه من سر بارداری قبلیم ماه اخر قطع کرد ولی الان خودم ی شب درمیون میخورم

مولتی واجب نیست ولی ب جای امگا اگ ماهی هفته ای دوبار میخوری یا حداقل ی بار لازم نیست اگ نمیخوری خودت بخر بخور امگا رو

چ عجیب من ک خیلی وقته استفاده میکنم بنظرم ضرورین