دوستان من اشتهام خیلییییی زیاده از اونطرف آخر شب معده درد میشم . طبیعیه این اشتها ؟؟؟

عزیزم قشنگم نوش جانت وعده های زیاد حجم کم بهتره عزیزم
مرلقب خودت باش
اینارو هم تو برنامت داشته باش
۱۵ عدد بادام درختی پوست گرفته شده سفید شده +یک لیوان سر خالی اب ولرم+دو ق غ گلاب +یک خرما نخواستین نزنین خوب تو میکسر مخلوط کنید شیره بادام شما امادست هر روز صبح بخورید نوش جانتون بسیار مقوی هست هم برا مادر هم برا بیبی.
سیب درختی هم رنده کنید یک قاشق گلاب بزن کم کم حالت سالاد بخور .
به رو بو کن یک ورق دو ورق بخور ازش.
حریره بادام با نبات شیرین بشه عالیه عزیزم.
فرنی با نبات شیرین بشه کم کم بخورید
کاچی چهار مغز همون مدل ترحلوا درست کن بدون زعفرون شهدش بیشتر توش پودر بادام و گردو کمی بریز . تو شهدش نبات هم بریز اب بشه و همه رو مغلوط کرده غلظتش مثل ماست شل باشه . و حتما حتما کم کم بخور
ولی لطفا بخاطر خودت و بیبی حتما متخصص طب ایرانی برو که وقتی میری میگی کاش زودتر میرفتم اینقدر خوبه
مارو هم دعا کن

من که نمیتونم چیزی بخورم

منم همینم خسته شدم ازبس میخورم

سعی کن شبا زودتر شام بخوری وبعدشام حداقل ۱۵ دقیقه پیاده روی کنی وفورا بعد شام دراز نکشی

وای عزیزم منم همینطور شدم مادرشوهرم میخنده میگه وااای چقدر میخوری !😂 شبا هم‌معدم گاهی اوقات میسوزه اره دیگه طبیعیه چون نی نی همش از ما تغذیه میکنه دیگه

وای اره منم همش گشنمهههه غذاهم ک میخورم تهوع میگیرم