مامانا من تقریبا هر روز به پسرم گوشت قرمز میدم. چون زیاد مرغ و بلدرچین دوسنداره. به نظرتون ضرر داره هر روز گوشت قرمز؟

دکتر گفت برای بچه ها حتما هر روز یک تیکه گوشت قرمز یا بوقلمون بدین خیلی تو رشد و وزن گیری بچه ها تاثیر داره . بچه ها تو سن رشد هستن شرایطشون با بزرگسال فرق میکنه

سینه مرغ را چرخ کن

نمی‌دونم ولی برای بزرگسالا میگن گوشت قرمز مصرف زیادش نقرص میاره

هر چیزی ب اندازه خوبه ب نظرم زیاده روی تو مصرف گوشت خوب نیس

فک نکنم تا ۳سالگی مشکل ایجاد کنه هم تو سن رشدن هم خیلی فعالیت دارن

نقرس میاره مصرف زیادش