پروتئین. گوشت .مرغ . موز . مغزیجات. بستنی . برنج . سیب زمینی
کره بادام زمینی.خود بادام زمینی.نخود و کشمش.کله پاچه.پای مرغ.برنج و کره در وعده اخرشب.پاستا با خامه و پنیر پیتزا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.