بنظرتون من که سرکلاژ کردم
و استراحت مطلقم فقط باید بخوابم
یا نشستن هم جز استراحت مطلق میشه؟

سعی کن دراز بکشی کلا فقط دیگه خیلی واجب بود بشین

سرویکس‌مگ‌ بالا میره

شیب دار بشین عیبی نداره ولی زیاد تکرار نشه سعی کن بیشتر دراز باشی

یکم بشینی عب نداره بنطرم منم میشستم الانم ک بارداری دومم مطلق نیستم

عزیزم منم سرکلاژی هستم ولی به من استراحت نسبی داده شما با سرویکس چند سرکلاژ شدی؟

تا جای ممکن دراز بکش