وای چقدر خوشحال شدمممم، مبارکتون باشه❤️
خداروشکرمبارک عزیزم ایشالله به لطف خدابسلامتی بغلش کنی ❤
زعفرون و زرشکو که تقریبا همه میدونن
دارچین و آویشن و این چیزای گیاهی خییییییییلی کم در حد صفر میگن استفاده بشه
گوشت خام، جگر، تخم مرغ خام، چیزایی که توش تخم مرغ خام هست، لبنيات غیر پاستوریزه ممنوعه.
غذاهای خیلی گرم، ادویه زیاد و خوراکی هایی که ویتامین آ زیادی دارن رو کم مصرف کنید مثلا هویج ویتامین آ داره یه دونه ش بد نیس ولی یه لیوان آب هویج که چندتا هویج داره نخورین.
فست فود و هله هوله هم که خوب نیس به جاش مغزیجات بخورین
گردو هم خوب نیست نخورین
ولی فستفود جگر کله پاچه زرشک زعفران دارچین زنجبیل اینا ممنون هله هوله ممنوع
انشاالله بسلامتی عزیزم
میوه هایی که ویتامین A داره زیاد نخور
جگر و ماهی های دارای جیوه هم نخور
استرس هم نداشته باش داروهای گیاهی هم ممنوع
غذا های ممنوعه رو تو گوگل سرچ کن
عه چه خوب ماهم هفته هستیم مبارکه❤️
راستی علائمت چی بود و چقدر تاخیر داشتی
مبارک باشه😍
زعفران ، زرشک ،جگر، آب هویج ،قرص فعلا نخور
فعالیت سنگین انجام نده
من بارداری اولم همش رعایت غذا میکردم حساس شده بودم ولی سقط شد اما بارداری دوم هرچی تونستم خوردم و چیزی نشد ولی حالا شما رعایت کن
مبارک باشه انشاالله التماس دعا رفیق
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.