مامانا تو هفته چند کلاس بارداری میزارن باید بریم

۱ پاسخ

از ۲۴ هفته میتونی کلاس های بهداشت شرکت کنی رایگانه و فقط ورزش نیست راجب کاهش درد و خیلی چیزای دیگه راهنمایی میکنن یه جلسه نوزاد دارن خیلی نکات خوبی میگن
راجب شروع ورزش ها باید با دکترت مشورت کنی بعد شروع کنی یسری ورزش های لگنی هم برای هفته ۳۵ به بعده

سوال های مرتبط

مامان 🫀ᴊᴏᴊᴏ ᴍᴀᴍᴅ🫀 مامان 🫀ᴊᴏᴊᴏ ᴍᴀᴍᴅ🫀 هفته سی‌وسوم بارداری
مامان فندق و گردو مامان فندق و گردو هفته سی‌وسوم بارداری
مامان پسرم بردیا👩‍👧 مامان پسرم بردیا👩‍👧 ۱ ماهگی
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان نیکسان مامان نیکسان هفته بیست‌ونهم بارداری