سلام مامانا من دارم میرم تهران دکتر پسرم. پسرمم الان خوابه. صبحونه وی آماده کنم ببرم براش که تو راه بخوره؟ میشه کمکم کنید مغزم کار نمیکنه چی ببرم؟

نون پنیر گردو
کتلت مرغ
کتلت سیب زمینی
لقمه املت
تخم مرغ ابپز
خیلی چیزا میشه درست کرد به نظرم
مفید بود لایک یادت نره.

چی بردی؟نون پنیر و گردو با آب میوه طبیعی،الوویه،تخم مرغ آب پز،تن ماهیکره و مربا

نون پنير
تخم مرغ ابپز

تخم مرغ
و سیب زمینی آبپز

پنکیک درست کن
کوکو یا کتلت چیزی سرخ کن
میتونی پنیر با گردو برداری

دکتر بردی عزیزم؟ چی گفت؟

شیر بده بهش

نون پنیر کره