سلام مامانا من پسرم ۱۶ ماهشه دارم ۲۲ با قطار میرم تبریز به نظرتون شام چی براش درست کنم تو راه بهش بدم

نون وپنیر ،میوه مثل موز ک سیرکنندست ،پوره های غذایی ماجان بردار ،ماست بایکم نعنا ببر ک بانون بهش بدی پودر گردو و بادام ببرباپنیربهش بدی ،پنیرونون ازهمه بهتره ،قبل حرکت توخونه غذای مقوی بده یه بارشام نون پنیر بدی چیزی نمیشه فقط اینطوری مطمئنی هم سیرشده هم خراب نمیشه

به نظر من کوکو درست کن سوپ بزار قطار دستگاه گرم کن داره عزیزم

شامی عزیزم

اگه عصر میرید و نزدیک ساعت ۷ یا ۸ حرکتتونه میتونید براش دو یا سه تا خرما پوست بگیرید با یکی دو قاشق بادوم آسیاب شده با یکم آرد و وانیل اگه دارید با تخم مرغ مخلوط کنید تو تابه سرخش کنید هم مقویه هم زود حاضر میشه. شبیه پنکک میشه.
اگه زودتر حرکت میکنید تخم مرغ آب پز تنها راه حله. خراب نمیشه به چندساعت

جایی قطاروایستاد بستنی وانیلی بگیر بهش بده

بیسکویت مادر بخر

پودر بادام آماده کن
با فلاکس آبش
هر از گاهی بریز تو لیوان با قاشق هم بزن بده بهش
من چند وقت پیش رفتم این کار ها را انجام دادم

تخم مرغ آب پز کن دنبالت باشن

ازین کیک برنج که تو فروشگاه ها هست بردار هو خشکه دوست داره

یه چیز ساده که خراب نشه مثل میوه یا بیسکویت
سیب زمینی آبپز هم خوبه