کسی بوده بخاطر بارداری
افسردگی یا دلهره دلشوره داشته باشه بعد رفته باشه پیش مشاوره چیکار کرذه حالش خوب شده من هرکاری میکنم خوب نمیشم😭😭

من ماه سوم و چهارم داشتم خود ب خود خوب شدم. خیلی حس بدی بود. روزی سه چهار بار در حد ۴،۵ دقه بهم دست میداد. ماه پنجم که رفتم خوب شدم

من وقتی میفهمم اینا طبیعیه و بخاطر هورمون ها و بارداریمه آروم میشم

عزیزم بخاطره هورمون هامون ک بهم ریخته هست سعی کن بری طبیعت نفس‌ها ی عمیق بکش
شکر گزاری بنویس
حواستون به نکات مثبت پرت کن
اینروزام تموم میشه دائمی نیست