ماماناا من تقریبا یه دفعه بلند میشم یا وقتی میخوام تو حالت دراز کشیده جابجا شم خیلی مکث نمیکنم
همش اطرافیان بهم میگن خوب نیست و مراقب باش ولی انگار دست خودم نیست میخواستم بپرسم شما هم همینطوری هستین یا خیلی رعایت میکنین

کلا تو بارداری سعی کن مث ملکه ها باشی راه رفتن خندیدن بلند شدن و دراز کشیدن اروم اروم باشه اونجوری باعث گرفتگی عضله هات میشه اذیت میشی خدایی نکرده بچه هم اذیت میشه🩷

سعی میکنم به پهلو بشم و بعد از جام بلند بشم.کلا هرچی جلوتر میریم چون شکمم بزرگتر میشه مجبورم یواشتر بلند شم

منم اینطوریم جدیدا زیر دلم تیر میکشه تو این جابجا شدنا

منم اینطوریم

اره منم یدفعه بلند میشدم اما ازین هفته انقد دیگه احساس درد و سنگینی میکنم فقط میخام که یکی دستمو بگیره از جام بلند بشم

منم همینطور م

منم همین بودم. ولی الان سنگین شدم دیگه سخته برام یه هو بلند شدن و اینا.

از جا بلندشدنی آروم بلندشو
موقع خواب هم آروم بچرخ بالاخره بارداری و باید مراقب باشی

و منم😶😶😶😶

شاید برام زود باشه ولی منم همینم 🤧

ن باید رعایت کنی

خطر ناکه بندناف دور گلو بچه میپیچه من ک والا همه جام ایقد میگیره ک نمیتونم ی دفع بلندشم فک کنم لاک پشت از من سری تر باشه😂😂

خیلی مراقبت کن یک هو پا نشو بند ناف میپیچه گردن بچه گناهه