خانما من دخترم رفلاکس داره پنج ماهو داره تموم میکنه میره تو شش، میگن فرنی و حریره بادام برای رفلاکس خوب نیس پس از چی شروع کنم ؟

از میوه و سبزیجات شروع کن

واقعا فرنی خوب نیست چرا؟

پوره میوه
از
ازاووکادو یا گلابی یا سیب شروع کن
هویج
سیب زمینی
کدوحلوایی و....
برای فرنیاش میتونی از ارد جودوسرپرک استفاده کنی
یا کلا جودوسرپرک تو پوره میوه هاش یا سوپاش بریز خوبه براش

پوره هویج و سیب درختی و بقیه پوره ها