من بعد زایمان خیلی شکمم گنده و آویزون شده بود ولی الان خداروشکر ۸۰درصدش جمع شده یکمش مونده که اونم باید با ورزش از بین ببرم.تا رحم جمع بشه یه ۴ ۵ماهی طول میکشه
مال من مثل اولش شد
شکمبند باید میبستی گلم
اگر قسمت زیر ناف رو میگی
اون رحمه عزیزم یکم برامدگیش میمونه همه خانوما بعد زایمان دارنش چه طبیعی چه سزارین
منم همینطوور قبلا اصصلا نداشتم ولی الان یکم شکم دراوردم 😅
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.