خانوما دخترم تا بخوابه روزگارمون سیاه میکنه به زور ساعت ۲. ۳شب میخابه بچه های سمام اینجوری خسته شدم ارامش ندارم حتس شب

پسر من بیشتر از ۱۱ نمیتونه بیدار بمونه ؛ البته که قبلا تا ۲ و ۳ بیدار میموند؛ خیلی زحمت کشیدم تا درست شد

پسرمن هرشب ساعت چهارمیخوابه روزهم شایدنیم ساعت

بعضی شبا اینطوریه خب حتما تو طول روز زیاد میخوابه مثلا از ساعت یازده ب بعد خونه رو ببرین تو فاز خواب لامپارو خیلی کم کنین که تفاوت شب وروز رو بفهمه اونوقت راحتتر مبخوابه

قطره ملاتونین بدید اگر خیلی بد میخوابه

درسا اینجوری بود خونه خودم بودم . اومدم خونه پدرم دوماهه اینجام شبا ساعت ۱ میخابه تا ۱۰ ضبح . برگردم خونه فردا ببینیم این روند ادامه داره یا اینجا بخاطر بازی و خستگی شب زود میخابه . مثلا ۱ زوده ها 🤣🤣

عصرا میخوابه؟

پسر منم الان دارم به زور خوابش میکنم دیگه سرگیجه گرفتم از بس دوییدم دنبالش