با گُر گرفتگی چیکار میکنین؟ من از شدت داغی پاهام و بدنم حتی خوابم نمیبره. چرااا انقدررر گرمم میشهه؟😩

یه شلوارک مردونه پوشیدم رو برو کولر یکسره دراز کشم😂

من ۴ ماه اول که تازه هوا خنک بود، نصف شبا پا میشدم، با پارچ آب یخ میریختم رو تشک که خنک کنه داغی پاهامو

منم همش گر میگیرم، منیزیم چند ماهه میخورم ولی شبا همش از گرفتگی عضلات دارم پا میکوبم😔

منم دارم زوب میشم 😂😂😂

حرارت کبدت زیاده اگه پاهات داغ میشه
چیزای گرم نخور زیاد اگه میخوری با مصلحش بخور

برو دوش بکیر ارومت میکنه

منم همینم 😵‍💫🥴🥴