بچه ها من دوست دارم نی نی تپلی بشه😍
واسه وزن گیری و زیبایی جنین تو این ماها چیا خوردین که نتیجه اش مثبت بوده؟

من سری اول سونو بدم وزن بچم کم بود بعدش هر روز موز میخوردم با گوشت قرمز الان دیروز سونو دادم ماشالا اون چیزی هم ک خواسته باشه بیشتره فقط موز با گوشت قرمز بستنی

برنج کته
نون خامه ای
بستنی
اجیل
کله پاچه
حلیم
سیب زمینی پخته
تخم مرغ
اب قلم و ماهیچه
موز
جوجه و فیله
ماهی قزل الا
شیرپسته و شیرموز
گوشت کبابی
پرتقال
خوردن این غذاها وزن خوبی به جنین میده😁

هرچی که باعث چاقی خودت بشه 😂

بستنی اجیل تخم مرغ ابپز همشو هرروز بخور خیلی تاثیر داره دلسترم چندروز ی بار بخور

حلیم بخور برا وزنش برا زیبایی عناب خرما گلابی

بستنی
آبگوشت
مغزیجات
کباب
برای وزن گیری جنین خوبه
کندر هم برای هوش جنین خوبه

بستنی معجون آبگوشت حبوبات پخته آش رشته کیک خامه

عناب میگن خیلی خوبه

طبیعی زایمان میکنی