خانما ی غذا پیشنهاد بدین برای قند بالا در بارداری ضرر نداشته باشه 🥹🥹

روزانه بامیه بخور قند سریع میاره پایین
کدو تو‌ماستت بریز همراه غذا بخور طعم‌ماست خیار میده

متنفرم از این دیابت بارداری که پیر کرد منو. هرچی هم مراعات میکنم باز بالاست قندم

خوراک لوبیا چیتی. آش. سوپ. سینه مرغ.خوراک لوبیا سبز.تخم‌مرغ آبپز
منم دیابت دارم همش اینارو میخورم

خوراک کدو سبز با بامیه

انواع غذاهایی که با کدو سبز درست میشن

بیشتر میوه جات و شیرینی جات رو مراعات کن وعده غذایی رو ول کن