ب من گفته بود ۱۲ ساعت
اما تا بری و آمادت کنن بعدشم چیزی نمیدن ضعف میری همون ۸ ساعت کافیه
به من دکترم گفته بود ۱۲ ساعت
۹شب فقط شام بخور بلکه زودتر تا ۱۲ شب مایعات مجازی دیگه بعد اون هیچییی تا صبح
۸ ساعت . ساعت چند میری برای زایمان؟
من بچه اولم سزارین بوده نمیدونم چرا یاد سزارین می افتم دلم ریش میشه .
شب تا صبح
مثلا شامساعت ۹ شب بخور
و سبک
چرب چیلی نباشه غذا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.