مامانای گل من اعتماد به نفسم خیلی اومده پایین چیکار کنم به نظرتون

باشگاه برو ب تغییرات بده هیچوقت هم خودتو با کسی مقایسه نکن و بخاطر چیزهای طبیعی که تو بدنمون رخ میدن خودتو سرزنش نکن چون کاملا طبیعیه و برای همه اس

اگه میتونی یه روز بچه ات رو بذار پیش یه یکی بعد برو خرید یا با دوستات وقت بگذرون اگه به هنر علاقه داری کلاس هنری یا ورزشی برو وسایل خونه رو جابجا کن دکور عوض کن کلا کارهای مفید انجام بده

خوب ببین دلیلش چیه اول ریشه یابی کن ببین از کجا آب میخوره از کدوم قسمت احساس ضعف میکنی بعد رو اون کار کن

مامانا سلام... پسرم فردا واکسن 2 ماهگی داره... قبلش باید استامینیفون بدم؟ چند ساعت قبلش؟ و چ میزان؟

یه کلاسی برو که یه کار مفید انجام بدی
اگر گواهی نامه نداری برو بگیر

عزیزم بیشتر ب خودت برس.... کتاب بخون... ورزش کن... یک تغییری ایجاد کن یکنواخت نباش