بچها من میخوام زایمان طبیعی کنم ولی خیلی میترسم الانم دارم گریه میکنم دست خودم نیس چون تنهام ازاول بارداری فقط غصه خوردم

عزیزم من که مامانم تند تند بهم سر میزنه ومادرشوهرمم طبقه پایینه وهوامو داره بازم حس میکنم تنهام همیشه دلم گرفته است ،نمیدونم به هم ریختن هورموناست یا هر چیزی ولی درکل هر آدمی یه جاهایی به این میرسه که خودشه وخودش پس غصه نخور🥲

بجای ترسیدن آگاهیتو بالا ببر عزیزم. نگران نباش یه روزه میگذره

زایمان طبیعی بدون بی دردی افتضاح وحشتناک نمیخام ته دلتو خالی کنم ولی اگه اپیدورال بزنی راحت ترین و بی درد ترین زایمان و داری بعدشم
اگه واقعا کسیو نداری طبیعی زایمان کن من از بعد زایمانم خودم کارامو میکردم

وقتی آگاهی نداری ترست بیشتره سعی کن ب حرف بقیه گوش ندی هرکسی ی تجربه ای داره ..بیشتر رو ورزشا و نحوه تنفس تمرکز کن خیلی مفیده

عزیزم مگه همه ی ما کی هست پیشمون؟
منم تو شهرمون تنهام مادرم اینا شهر دیگه ان حتی مادرشوهرم اینا
بعدشم یه ایل هم باشن زایمان رو باید تنهایی انجام بدی پس استرس نداشته باش

هورمون هامون به هم ریخته از اونه منم از اول بارداری تنهام خانواده خودم و همسرم شهر دیگه ان منم شهر دیگه ولی به امید خدا ایشالا نینی هامون میان از تنهایی درمیایم🥺 زایمان طبیعی هم ترس نداره شاید تو راحت تونستی زایمان کنی

منم عین خودتم تازه اومدم خونه ماادرشوهر شوهره ام نیست پیشم 😶

غصه نخور راه دیگه ای نداری ، به جاش برو اینستا اطلاعات بالا ببر ورزش هارو یاد بگیر اگاهیتو بالا ببری ترست کمتر میشه