خانما زایمان طبیعی سخته دردش دقیقا چجوریه من تجربه اولم هست دوست دارم طبیعی زایمان کنم ولی میترسم نتونم چون من از معاینه خیلی اذیت شدم میگم نکنه نتونم اگه تجربه ای دارید بگیر

تجربه زایمان طبیعی من عاالی بود. هفته های اخر ورزش های لگنی و‌پیاده روی زیاد انجام دادم. در عرض ۲ ساعت از ۲ سانت رسیدم به ۷ سانت و تا رسیدم بیمارستان ۱۵ دقیقه بعدش دخترم بدنیا اومد

سلام
عزیزم درداش اولش خیلی ضعیفه مثله درد پریودی یه به مرور هم بیشتر میشه
منم خودم سر بچه اولم خیییلی میترسیدم
ولی خداروشکر خیلی خوب بود
فقط پیاده روی.نزدیکی. و من خیلی سوره انشقاق رو میخونم هم در بارداری وهم موقع درددام
احساس میکردم وقتی می‌خوندم دردام کم میشد تحملم بیشتر میشد
و سوره انشقاق برای زایمان راحته

نپرسی و ندونی بهتره چون هرکسی یه جور تعریف میکنه
ولی اینو بدون خییییلی راحتتر از چیزیه که فکرشو میکنی
فقط مهم اینکه بلد باشی موقع درد چیکار بکنی و چیکار نکنی
برا من اولش تکرر ادرار بود بعد دلدرد بعد دلپیچه بعد درد پریودی، فول که شدم رحمم منقبض میشد که کلا یکساعتونیم این قضیه طول کشید، تمام مدت ورزش میکردم و اصلا نفهمیدم چجوری ۱۶ ساعت تو پروسه زایمان بودم 😂

بدن آدما متفاوت اگه قدت بلنده اگه عظلاتت قوی وگوشتت شل نیست اگه کلاسای زایمان طبیعی رفتی وورزش کردی طبیعی خوبه برات. برای من خیلی بد بود به دکتروبیمارستانی که میری هم بستگی داره خیلی زیاد

بستگی به لگنت داره سربچه اولم دردشو کشیدم برام خیلییی سخت بود من دهانه رحمم نه سانت بازشد ولی بچم نیومد رفتم عمل چون لگنم تنگ بود.اگه همچیت خوب باشه راحت زایمانت

منم تجربه اولمه
و هنوز معاینه نشدم برا دهانه رحم

ندونی بنظرم بهتره