واای خانوما من وارد هفته۴۰شدممم ولی هنوز خبری نیسسس😭😂چیکار کنممم دردی هم ندارم ک برم زایشگاه🤣😭

رابطه بدون جلوگیری
استفاده از پله
شیاف گع مغربی رو هم اونایی ک طبیعی زایمان میکنن میگن خوبه

از اینترنت ورزشای مربوط به زایمانو ببین انجام بده، دوش آبگرم، اسکات، پیاده روی بیشتر مثلا دو تا ۱ ساعت برو

نی نیت دختره یا پسر؟

یعنی منم از الان غم اون هفتمو دارم واقعا تنها بدی زایمان طبیعی همینه

ورزشا رو انجام میدی؟ دمنوش؟