مامان گلاشبتون بخیر دثازدبروز دارم دخترم وازشیر‌میگیرم سینه هام دارم منفجر میشه از درد چیکارکنم

عزیزم هیچ کاری نباید بکنی فقط قسمت بالای سینه رو ماساژ بده خالی هم نکن خودش باید خشک بشه چون اگه خالی کنی مثل میک زدن بچه میمونه باز شیرش زیاد میشه من هم خیلی درد داشتم بعد از یک هفته کم کم خوب میشه

کلم برگ بخر بزار داخل یخچال خنک بشه بزار رو سینت شیرت خشک میکنه تا سه شبم نصف شب تو خواب عمیق بود یکبار بده بخوره

با دست خالی کن