مامانا چیکار کنم سیرم زیاد شه حس میکنم شیرم کمه

انگور میگن خیلی خوبه و اب هویج

رازیانه دم کن بخور ب بچه شیر بده بعضیا میگن شیرو بدوشی روزی ی بار هم تاثیر داره ولی من تجربه نکردم نمیدونم

بزار فقط سینه تو بخوره،چند روز اول کم میاد بعدش درست میشه،قرص افزایش شیر بخور،خودتم شیر ماجان بخور

من از دکتر پرسیدم گفت از فردای زایمان قرص لاکتاول بخور روزی ۲تا صب و عصر

اب گوشت
اب هویج
و با مکیدن بچه شیر زیاد میشه