خب مامانا اومدم از تجربه خودم برای جلوگیری ازرفللکس یا به حداقل رسوندنش بگم...
۱.موقع شیردادن اصلا بچه رو کامل دراز نکنید و ب حالتی که سرش بالاتر از بدنش باشه بش شیر بدین حالا اوایل ک کوچیکتره و خیلی تو دست گرفتنش سخته از بالشت شیردهی میشه کمک گرفت بعدا ک بزرگتر بشه بادستتون هم میشه بگیریدش.(فراموش نکنین که تو حالتی که سربالاتر از بدنه و ب اصطلاح نیمه خوابیده ست فشار روی شکم نباشه و شکم ب حالت ی خط صاف باشه یعنی بچه بالا تنه رو روی شکم نندازه )
۲.اروغ که می‌خاید بگیرید روی شونه بزارین و از پایین ب بالا با کف دست با ی کوچولو فشار دستتون رو ب سمت بالا بکشید تا هوا خارج شه و اینکارو تا ۱۰ دیقه انجام بدین چ آروغ بزنه چ نزنه( تو این حالت سعی کن بچه تاجایی ک میشه و میتونه صاف باشه قوز نکرده باشه.)
۳. ده دیقه دیگ هم نگهشدارین حالا یا روی شونه تون یا اگ اذیت میشین ب همون حالت نیمه خوابیده ک شیر میدادین و فشار روی شکم نبود نگهش دارین و تو این ده دیقه اگر بچه پستونک میگیره پستونک دهنش بزارین پستونک هضم رو بهتر میکنه و تاحدی از رفلاکس جلوگیری میکنه
۴‌بعدش ب پهلو بخابونیدش ب طوری ک برنگرده و طاق باز نشه ک اگر بالا هم اورد توی گلوش نپره (حتما شبها موقع خواب ب پهلوی چپ بخوابانید مخصوصا وقتی خودتونوخوابید و توی طول روز ک بیدارین و حواستون هست ب پهلوی راست و ب پشت میتونید بخوابانید.
۵‌.قطره پدی لاکت روزانه ۵ قطره از ۵ روزگی دکتر برای پسرم نوشت و تاحدودی واقعا کمک کننده بود هم کولیک خیلی کمی داشت هم رفلاکسش بهتر شد.
۶...ادامه در کامنت ها

من با رعایت این نکات رفلاکس پسرم بدون هیچ دارویی برطرف شد امیدوارم بتون کمک کرده باشه🫠چون من کسی نبود اینارو بم بگ و خودم با تجربه خودم همه اینارو متوجه‌ شدم گفتم شاید شماهم ب این تجارب نیاز داشته باشین اگر براتون مفید بود حتما برای دوستاتون بفرستین ک ب اونا هم کمک بشه🫠🥰

بخدا دارم میمیرم
یه زمانی خر دوساعت به نیکی شیر میدادم
بعد از شیر نیمساعت باید آروغشو میگرفتم عمود نگهش میداشتم تا بخوابم یه ساعتش میرفت
الانم یه ساعت خوابید منم خوابیدم حس کردم توی گلوش شیر برگشته گذاشتمش روو شونم🫤خسته ام🥴

۶‌‌..‌‌اگر خودتون شیر میدین باید رژیم غذاییتون رو رعایت کنید و چیزهای گازدار یا اسیدی رو از رژیم غذایی ب کل حذف کنید‌.چون رفلاکس رو شدید میکنه.

۷.فاصله بین شیردهی رو رعایت کنید مثلا اگر ۲ ساعت یه باره سر دوساعت بش شیر بدین نه کمتر نه بیشتر ...مقداری که شیر میدین رو اندازه گیری کنین اگ شیر رو بتونین بدوشین خیلی بهتره چون اندازه ش دستتون میاد.
۸.زیاد شیرخوردن یا سریع شیر خوردن یا دیر شیر دادن به بچه هم ممکنه باعث رفلاکس بشه پس اگ از شیشه شیر استفاده بشه کنترل خودتون هم بهتره روی این موضوع
بچه ها ممکنه یکم زمان بر باشه مثلا ۳ ۴ روزی زمان ببره تا بچه اوکی شه و روی دور بیفته ولی شدنیه ناامید نشید.

پدی لاکت یبوست نمیاره