قند نخور خودت رعایت کن اولی چیزی نبوده تجربشو داری دیگه ایشالا تا دکتر چیزی نگفته الکی حساس نشو
من ۳۱ و ۵ روز ۲۰۶۰ بود. هنوز آخرین سونو رو نرفتم. ولی گوشت کبابی و بستنی و تخممرغ و آجیل میخورم برای وزن گیریش
اجیل و کباب بخور
میخوای قند نخور مثلا پروتئین بخور.
بچه با پروتئین مث تخم مرغ مث گوشت و ابگوشت وزن مفید میگیره
سر دختراولم پشیمون بودم که چرا به حرفشون گوش کردم چیزی نخوردم وزنش بره بالاتر الان باز سر این یکی دودلم چیکارکنم☹️☹️
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.