۵ پاسخ

قند نخور خودت رعایت کن اولی چیزی نبوده تجربشو داری دیگه ایشالا تا دکتر چیزی نگفته الکی حساس نشو

من ۳۱ و ۵ روز ۲۰۶۰ بود. هنوز آخرین سونو رو نرفتم. ولی گوشت کبابی و بستنی و تخم‌مرغ و آجیل میخورم برای وزن گیریش

اجیل و کباب بخور

میخوای قند نخور مثلا پروتئین بخور.
بچه با پروتئین مث تخم مرغ مث گوشت و ابگوشت وزن مفید میگیره

سر دختراولم پشیمون بودم که چرا به حرفشون گوش کردم چیزی نخوردم وزنش بره بالاتر الان باز سر این یکی دودلم چیکارکنم☹️☹️

سوال های مرتبط