بعد از ی ماه
یک ماه بعد زایمان طبیعی میشه کم کم با ورزشای سبک شروع کرد
اصولا از یه ماه میتونی با ورزشهای کششی و تقویت لگن شروع کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.