دکتر من گفت صبح و ظهر و عصر و شب باید سه تا حرکت داشته باشه
دکتر من گفت روی هم رفته در کل روزی حد اقل دو ساعت تکون بخوره خوبه
سه وعده اصلی ک نوشجان کردید ..بعداز نیم ساعت ب پهلو چپ. دراز بکشید و سه حرکت اساسی چک کنید
دکترم گفت روزی سه مرتبه بعد صبحانه و ناهار و شام باید تکون بخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.