۴ پاسخ

دکتر من گفت صبح و ظهر و عصر و شب باید سه تا حرکت داشته باشه

دکتر من گفت روی هم رفته در کل روزی حد اقل دو ساعت تکون بخوره خوبه

سه وعده اصلی ک نوشجان کردید ‌..بعداز نیم ساعت ب پهلو چپ. دراز بکشید و سه حرکت اساسی چک کنید

دکترم گفت روزی سه مرتبه بعد صبحانه و ناهار و شام باید تکون بخوره

سوال های مرتبط