مامانا بنظرتون تو ماه های آخربارداری راه حلی هست که بعد زایمان توشیردهی نوک سینمون زخم نشه آخه تو بارداری اولم شده بود خییلی وحشتناک بود😬😬

منم همینطوری شدم حاملگی اولم این دفعه یه پماد معروف خریدم برای زخم سینه عکسشو برات میزارم به انلاین شاپ سفارش دادم پرفروش ترین پماد شقاق سینه تو دنیاست

منم الان نوک سینه هام زخم شده قبل زایمانمم مرتب روغن میزدم اخر زخم شد

عزیزم من هیچی نمیزدم به سینه‌م ولی سینه‌م اصلا زخم نشد...اصول شیردهیو یاد بگیری و همونجوری شیر بدی دیگه سینه‌ت زخم نمیشه...تو بیمارستان به ما یاد دادن

عزیزم من مامانم میگفت قبل و بعد شیر خوردن نی نی ی کوچولو فشار بده ی قطره شیر بیاد اونو بمال رو نوک سینت.من اینجوری میکردم اصلا تو شیر دهی پسرم اذیت نشدم

هر شب روغن زیتون بمال منم شروع کردم سر بچه اولم اصلا زخم نشد

روغن زرد حیوانی بزن و نایلون فریزر بکش روش بعد هر بار شیر دادنی با دستمال کاغذی بپاک و شیر بده و دوباره همین کارو تکرار کن ۲ روزه خوب میش ن خون میاد دگ ن زخمی‌میش

آره ماساژ زیر دوش آب گرم روغن شتر مرغ من دیدم میگن

توی کلاس های بارداری به ما گفتن از یه ماه قبل هر شب دو قطره روغن زیتون به نوک سینه بزنید

من کرم شقاق سینه میزنم از الان

کرم شقاق سینه از ماه هشتم استفاده کنید

آره تو حمام از الان تا زایمانت لیف بکش تا پوستای اضافش در بیاد

قدیمیا میگن کره ی خونگی بزار ک چرب بشه نرم بشه