۶ پاسخ

دقیقا منم سوالم همینه درسته سزارینم ولی ب جز درد دنده و گاهی سفت شدن شکمم هیچ درد دیگ ای ندارم تعجب‌میکنم☹️

شیاف گل مغربی
پیاده روی
اسکات
پله و....

پیاده روی کن‌
ورزش کن
نزدیکی‌بدون‌جلوگیری داشته باش
خاکشیربا عرق کاسنی بخور

بخور زمین😂من خوردم‌زمین

فقط باید پله بری بالا پایین . خم و راست زیاد شو . با یینه هات ور برو . اگه میتونی با همسرت شبا شیطونی کن

منم پیاده روی و پله رفتم دیگه خستم هنوز نزایدم

سوال های مرتبط