سلام خانما. اینکه جفت پایین میاد فقط به خاطر زیاد سرپا بودن و کار زیا. هست یا امکان داره بعضی غذا ها که قاعده‌ آور هست نمیدونستی خورده باشی اینجوری بشه؟؟

تو هفته بالاتر میره بالا
یکم میتونی پاهاتو بالا قرار بدی

بعضی مواقع خودش به وجود میاد نیاید حیلی کار سنگین کنی و بیشتر استراحت تا خودش بکشه بالا خیلی نگران نباش فقط استراحت مراقبت

بخاطر کارسنگین

در اصل ب خاطر هیچکدوم نیس، من کلی مراعات میکردم ولی جفتم پایین اومده بود، و هنوز هم پایینه