از بالشت بارداری استفاده کن یا یه بالشت بذارربین پاهات
یه بالش بذار بین پاهات و یه پالشت بزار پشت کمرت و کاملا بهش بچسب تا مانع برگشتت به کمر بشه
دو طرفت رو بالش بچین یا پتو لول کن که نتونی تو خواب بچرخی و مجوری شی بیدار شی
اونوقت هوشیاری و درست میخوابی
روی کمر خوابیدن برای بچه بد نیست برای خودت بده
یه رگ اصلی سمت مهره های کمره که وقتی رو کمر بخوابی سنگینی بچه رگ رو تحت فشار میذاره و جریان خون ضعیف میشه.
بالش بارداری هم میتونی بخری ولی من خودم درست کردم که بزرگتر باشه
خیلی بده میگن به جنین خون رسانی نمیشه جفتم میاد بالا
خودت چطور میتونی رو کمر بخوابی خفه نمیشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.