سلام عزیزم
منم بعد زایمانم که طبیعی بود یه مدت یه چیز مثل توپ کوچیک جلو واژنم بود بعد یه مدت خوب شد تا رحم خودشو جم کنه چند ماه طول میکشه
چکاب هم رفتم پرسیدم افتادگی مثانه و رحم اینا دارم یا نه ، دکتر گفت که نه همه چی خوبه
ورزش کگِل رو همش انجام بده ،در هر حالتی هستی هی عضلات واژن و مثانه و بکش داخل و چند ثانیه داشته باش
اختمالا افتادگی رحم پیدا کردی حتما برو دکتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.