۲ پاسخ

حالا زود گلم واسه یه زمان کم اشکال نداره ولی مدت طولانی انجام نده ضمنا هنوز تو این‌سن پاهاشون جون کافی نداره طبیعی که پاشو خم کنه خسته میشه

اصلا این کار آسیب به ستون فقرات
و منجر به فتق دیسک میشه
به هیچ وجه این کار رو انجام ندین

سوال های مرتبط