سلام مامانا
لطفا خوراکی های شیر افزا معرفی کنید شیرم خیلی کمه بچه سیر نمیشه

آب هویج آبگوشت دمنوش عدسی مرغ مایعات بیشترمیکنه شیرتوبقیه موادغذایی چرب ومقوی

بادمجون ک طبعش گرمه وحساسیت زاس

فقد بخور هر چی خوردی شیر میاره

کنجد

چیزایی شیرین بخور خیلی زیاد میشه

آبگوشت مرغ و خروس محلی
آبگوشت بلدرچین
گوشت بوقلمون
ماکارونی
دلستر

جعفری ، مرغ ، شیر اینا برای من تاثیر داره

ماهی بادمجون شیر و آجیل مرغ و گوشت و تخم مرغ

غذاهایی مثل ماهی و آبگوشت و مرغ ارگانیک کاچی و حلوا خرما و آجیل اینا همه برا افزایش شیر خوبه و تا میتونی مایعات مصرف کن

رازیانه از عطاری بگیر دم کن بخور هم برا افزایش شیر خوبه هم نفخ شیرت رو میگیره