سلام مامانا من امروز خیلی انقباض دارم نکنه اب آلبالو خوردم از اون باشه؟

البالو که ضرر نداره🤔

آب آلبالو نباید استفاده کنی دوستم
آب انار ، آب هویج

احتمالا سردیت کرده و نفخ کردی یک کم ابجوش نبات و هل بخور

منظور ازانقباض چیه بصورت منظم کل شکمتون سفت وشل میشه ونفستون میگیره اگ اینجوری بشه انقباضه

چجور میفهمید ک انقباض دارین؟