بچه ها شما استراحت مطلق بودید استراحتتون تا هفته چند بود من دکترم گفت تا ۳۴هفته استراحت مطلق بعد از اون میتونی پاشی الان میخوام بدونم شما بعد که از استراحت خارج شدید چی کار کردید میشه خرید رفت یا خونه تمیز کرد یا آشپزی کرد
خیلی حوصلم سر رفته دیگه گوشی و تلویزیون سرگرم نمیکنه

من که کماکان مطلقم. احتمالا تا 37 هفته که سزارین بشم هم مطلق خواهم موند . مشکل من علاوه بر کوتاهی سرویکس بازشدگی دهانه رحمه

آره عزیزم.ولی کار سبک.اگه بیرون رفتی سعی کن زیاد پیلده روی نکنی اگه کردی خیلی آروم و هر جا احساس درد و خستگی داشتی استراحت کن.یدفه ب خودت فشار نیار

من بخاطر پساری فقط ۱۰ روز اول استراحت مطلق بودم بعدش استراحت نسبی
درحد یه ظرف شستن کوتاه و غذا پختن

وگرنه همچنان بیرون رفتن مدت طولانی تو ماشین نشستن
ممنوعه برام

من اینسری که اصلا استراحت نداشتم با اینکه باید مطلق میبودم ولی با دوتا بچه اصلا نمیشد ولی از مطلقی دربیای همه کارمیتونی بکنی ولی سلک به کمر و شکمت فشار نیاد

من الان نزدیک سه هفته است استراحت مطلقم طول سرویکسم 20 نه پساری نه سرکلاژ شدم هیچ درد خاصی ام ندارم فقط خسته ام از دراز کشیدن زیاد دارم دق میکنم 🥺🥺🥺🥹

همچنان راه رفتن طولانی
خم و راست شدن
پله
رابطه ممنوع هست در واقع استراحت نسبی میشی مال من که اینطوریه
البته چون پساری دارم و عضلاتم ضعیف شده خودمم خیلی نمیتونم واستم

دیگه کار سبک‌عربرم