گندم ۳ روز هست که یبوسته باید خیلیییییی زور بزنه تا یکم مدفوعش بیاد ک سفت سفت هست
چکار کنم؟ قطره دادمش ولی نمیخوام قطره بدمش راه خونگی بگین ک یبوست نشه

فقط روغن زیتونه یبار یه قاشق ریختم غذا ارغوان از روزی دنیااومد تاحالا هرچی خوردبودوپس داد🤣🤣🤣

ی کم روبن دم کن بهش بده ی قاشق مربا خوری سریع اسهال میشه

عزیزم کمی گلاب رو یعنی گل محمدی رو بجوشون بده براش خیلی خوبه زود اثر میکنه

گلابی بهش بده الان فصلشه

میوه های تابستون ملین هستن

کره
روغن زیتون
خامه

مامان گندم شما بیسکویت مادر میدی به گندم

عزیزم روغن زیتون بریز توی غذاهاش یا آلو
هلو هم خیلی خوبه بهش بدی

روغن زیتون یه قطره چکون بده

آب سیب و سيب رو قبل از تیره شدن بده بخوره،
انجیر بزار بپزه آبشو جدا کن بده بخوره
از میوه های تابستانی هم غافل نشو😉
زردآلو بپز میان وعده بده بخوره

یه شربت ملین بگیر براش قطره هم دارن چون سه روزه اذیت میشه گناه داره

وای منم درگیر یبوستم😕

توی غذاش کره یا روغن زیتون بریز.
پره زردآلو خیس کن آبشو بده بخوره

من هلوبخارپزمیکنم تا بهش میدم کارمبکنه شکمش

یکم آب سیب بهش بده

آلو بنداز تو غذاش ، ناشتا بهش اب انجیر بده زووود شکمش کار میکنه

ماساژ دادن دور نافش جهت عقربه ساعت با روغن زیتون